Grup d’iniciació a la dansa contemporània per a adults.

Aquest grup està pensat específicament per a adults, amb un programa adaptat al seu cos, al seu ritme i a les seves necessitats. Les classes combinen exercicis procedents de les tècniques Graham i Limón, amb especial atenció al treball de terra, la improvisaciói la recerca del moviment propi de cada participant.

Durant les sessions, es treballen aspectes fonamentals de la dansa contemporània com el pes, les dinàmiques, l’ús de l’espai, les diferents qualitats de moviment, la consciència corporali la musicalitat, sempre amb exercicis adaptats per permetre que els adults aprenguin amb seguretat i confort.

L’objectiu és oferir una experiència enriquidora i estimulant, que permeti als participants desenvolupar habilitats tècniques bàsiques i, alhora, explorar noves formes de moure’s i expressar-se a través del cos, tot respectant el ritme i les característiques pròpies de l’adult.